Sommeil

Le thème du sommeil est vaste et préoccupant puisqu’il s’agit d’une activité qui occupe près d’un tiers de notre temps. L’atelier visera à échanger sur la structure du sommeil ainsi que les conduites favorables à un sommeil sain et réparateur.

Date début	mar 10 novembre 2026
Date fin	mar 10 novembre 2026
Horaire	08:20 — 10:05
Délai d'inscription	lun 19 octobre 2026, 05:00
Nbre max. de participants	13